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1、不管是什么饮料,都不能说是对身体好的,增加了添加剂的东西对身体来说都是一种潜在的伤害,首先肯定是不要喝碳酸型饮料,还是喝茶类的较好。
2、我也不喜欢喝水,但是有的时候还是逼自己泡点绿茶之类的喝,因为我发现我总是喝饮料不但容易发胖而且不利于排毒...还是多喝水吧~ 水是生命之源,饮料是不能代替的:-)。
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